Heilpraxis Mutter & Kind
Heilpraxis Mutter & Kind

Behandlungsangebot Schwangerschaft 

 

Die Zeit der Schwangerschaft ist geprägt von umfassender Veränderung und vielen Unsicherheiten. Oft sind diese begleitet von körperlichen oder seelischen Beschwerden ganz unterschiedlicher Art. In meinen Kursen und meiner Praxisarbeit stehe ich Ihnen mit Ihren ganz persönlichen Bedürfnissen und Anliegen sehr gerne mit "Rat & Tat" zur Seite. 

 

Ich begleite Sie in der Frühschwangerschaft bei allen aufkommenden Belangen wie  Übelkeit, Gleichgewichtsstörungen, Unsicherheiten oder sonstigen Ängsten ebenso wie mit umfassender Beratung zu Ihren Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Im weiteren Verlauf der Schwangerschaft stehen dann geburtsvorbereitende Themen wie Atemarbeit, Beschwerden am Halteapparat oder konkrete Fragen zur Geburt und dem Wochenbett im Vordergrund.

 

Ein ganz wichtiger Ansatz meiner Arbeit ist die individuelle Betreuung - ob in der Einzelarbeit oder im Rahmen einer Gruppe.

 

Mein Behandlungsspektrum  eignet sich insbesondere für

  • Beschwerden am Halteapparat

  • Verdauungsbeschwerden (Übelkeit/Erbrehen, Sodbrennen usw.)

  • Stoffwechselbeschwerden

  • Atembeschwerden

  • Ernährungsberatung

  • Bluthochdruck

  • Ödeme

  • Migräne - Kopfschmerzen

  • Nervosität, Unruhezustände

  • streßbedingte Beschwerden

  • Begleitung bei Umstellungsschwierigkeiten und Angstzuständen 

  • Einzelarbeit in Atemvorbereitung

  • Bearbeitung von Geburtsängsten

  • Begleitung bei der Lösung von geburtshilflichen Traumata

  • geburts- und wochenbettvorbereitende Beratung

Behandlungsangebot nach der Geburt

 

Auch nach der Geburt begleite ich Sie bei allen Veränderungsprozessen - ob nun ganz klassisch in der Beratungssprechstunde, Rückbildungskursangeboten oder mit meiner therapeutischen Begleitung. Hier ist das Spektrum sehr umfassend. Behandlungsbedarf kann in der Rückbildungszeit bei der Frau insbesondere mit folgenden Beschwerden bestehen:  

 

  • Kopf- und Rückenschmerzen

  • Stillberatung & Stillproblemen

  • Narbenbehandlung (nach sectio)

  • Rückbildungsstörungen

  • Atem- oder Verdauungsbeschwerden

  • Ernährungsberatung von Mutter & Kind

  • Beratung in Babyhandling und Umstellungsproblemen

  • Aufarbeitung traumatischer Erfahrungen auf körperlicher und psychischer Ebene

 

Auch bei dem Baby können gleich nach der Geburt bereits erste Anzeichen auf einen Behandlungsbedarf hinweisen. Sollte Ihr Baby 

 

  • auffällig unruhig sein
  • Schreiattacken haben
  • Haltungsauffälligkeiten, die z. Bsp. auch zu Stillproblemen führen
  • Saugprobleme an der Brust haben
  • Anpassungsschwierigkeiten mit dem Darm, wie z. Bsp. starke Blähungen haben

dann sollten Sie nicht lange zuwarten. Rufen Sie mich gerne zu einer unverbindlichen telefonischen Beratung an!

 

Auch im weiteren Säuglingsalter bietet sich eine osteopatische & craniosacrale Behandlung an

 

  • als Vorsorgemaßnahme (ab ca. 2 Monate nach der Geburt, wenn sonst keine Schwierigkeiten vorliegen)
  • Haltungsanomalien
  • Sichelfüße
  • Verdauungsbeschwerden
  • Speibaby
  • Auffälligkeiten in Kopfform oder motorischer Entwicklung
  • Unruhezustände oder Anpassungsschwierigkeiten in der Entwicklung
  • usw.

 

Kursprogramm 

Das Schwimmen und Üben im Wasser schafft Entlastung und erhält Beweglichkeit.

 

Im Schwangerenschwimmen kombinieren wir das Schwimmen mit Wassergymnastik und leichten AquaYogaübungen.

 

Im Kurs AquaYoga erlernen wir  Yogaübungen im Wasser sowie die Atemintensivierung. Dieser Kurs ist für Schwangere und Nichtschwangere gleichermassen geeignet.

 

Beide Kurse können durch die gesamte Schwangerschaft begleiten.

 

 

Donnerstag (München Süd)

 

Schwangerenschwimmen

14.9.-16.11.2017

23.11.-1.2.2018

9 Wochen je 60 Minuten

 

13.15 - 14.15 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

 

AquaYoga®

14.9.-16.11.2017

23.11.-1.2.2018

9 Wochen je 60 Minuten

 

20.00 - 21.00 Uhr

 

Kursort: Forstenrieder Parkbad Stäblistraße

Veranstalter: SWM Bäder München

 

 

Anfahrt :

München-Süd: PKW-Parkplätze vorhanden; Öffis: Bus 132, 134, Metrobus 63, Stadtbus 13, 151

 
Anmeldungen sind online oder direkt im Bad möglich: 

 

https://www.swm.de/privatkunden/m-baeder/kursangebote-ticos.html#entryMask

 

Bitte "Bad Forstenrieder Park"  wählen, "Aqua Angebote mit Anmeldung" und dann den gewünschten Kurs auswählen.

 

Es gelten die Kursbedingungen des Veranstalters (SWM)

 

Schwangerschaft spezial

Du hast besondere Anliegen oder Beschwerden und brauchst eine Beratung zu bestimmten Fragen?

Du möchtest gerne einen vorgeburtlichen osteopathischen "Check"?

Du hast Atembeschwerden und brauchst hier eine konkrete Einzelbehanldung?

Dein Anliegen braucht mehr Raum, als im Kursrahmen mit anderen besprochen zu werden?

usw.

 

Dann ist dieses "Schwangerschafts-package" das richtige für Dich!

 

Gemeinsam klären wir, was du brauchst, um weiterhin gut durch deine Schwangerschaft zu kommen!

 

Im Rahmen dieses Termins werde ich dir bei deinen Beschwerden oder Problemen helfen sowie einen vorgeburtlichen osteopathischen Check durchführen.

 

Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: € 125,--

Termine nach Vereinbarung

 

Gerne stehe ich für eine unverbindliche Beratung telefonisch zur Verfügung. 

 

 

 

 

Geburtsvorbereitung

Gezielte Yogaübungen helfen uns, die zunehmenden körperlichen und seelischen Anforderungen zu meistern und Entlastung zu finden. Ebenso bereiten die Übungen Becken und Beckenboden optimal für die Geburt vor. Wir besprechen alle Themen rund um die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt und schaffen Raum für die persönlichen Anliegen. Geburtsvorbereitung ist etwas sehr persönliches und individuelles.

 

Beginn zwischen 24. und 28. SSW. 

Der Kurs findet 6 x 1,5 Stunden statt und kann um einen zusätzlichen Partnerabend erweitert werden.

 

 

Kursgebühr: € 125
Partnertermin für Beide: € 35 (Termine wird im Kurs vereinbart)

 

Montags 20 - 21 Uhr

Kursort: Sendling

Nächster Kursstart: November 2016

 

 

Yoga für Schwangere

In diesem Kurs erlernen und üben wir gezielt Yogaübungen, die für Entlastung und Entspannung sorgen und den Körper und die Atmung optimal für die Geburt vorbereiten.

Der Kurs ist für Yoga-Anfänger gut geeignet.

Insbesonders haben wir in diesem Kurs Raum für persönliche Anliegen und Beschwerdebilder.

 

Der Yoga für Schwangere kann jederzeit in der Schwangerschaft begonnen werden.

Der Kurs findet 6 x 1 Stunde statt.

 

 

 

 

 

Kursgebühr: € 85

 

 

 

Montags 19 - 20 Uhr

Kursort: Sendling

Nächster Kursstart: November 2016

 

 

 

So erreichen Sie mich:

 

Fon:       089 - 871 81 557

whats'app:  0172-939 07 28

 

Telefonzeit: Mo 13 - 15 Uhr  &

                  Mi 10 - 12 Uhr

 

heilpraxis.muenchen@gmail.com

 

Termine nur nach Vereinbarung

 

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